![*¤*¤ô§كيف تهتمي بجسمك ô§ô¤*¤* OKP51892](https://2img.net/h/www.moq3.com/img/up112007/oKP51892.gif)
هذه بهض الطرق تعلمنا كيف نهتم بأجزاء جسمنا عامةً وبطريقه سهله بحيث تكون بشكل مستمر دون ملل...
والحين راح نبــدأ..
![*¤*¤ô§كيف تهتمي بجسمك ô§ô¤*¤* CEn50843](https://2img.net/h/www.moq3.com/img/up112007/CEn50843.jpg)
القدمين:
نقعهما في ماء فاتر محتوي على إما (فواكه أو عصيرها) أو (أعشاب و خلطات طبيعية) تستمرين فيه حتى الشعور بأن رجليك مرتاحتان بعدها تغسلينهما بماء ثم تحضرين الحجرة أو أداة نزع الجلد الميت و تبدأين بالفرك إلى أن تشعري بنعومتهما...
ماسك للمحافظة على نعمة القدمين:
سكر+فازلين تخلطينهما ثم تضعينهما برجليك تفركين لمدة معينة ثم تغسلينهما و تجففينهما بفوطة خاصة تضعين دهان أو زيت بهما ثم تلبسين جوارب...
![*¤*¤ô§كيف تهتمي بجسمك ô§ô¤*¤* B3d51024](https://2img.net/h/www.moq3.com/img/up112007/B3d51024.jpg)
اليدين:
نفس الخطوات طبعا التي اتبعتها مع القدمين تحذفين خطوة نزع الجلد الميت و الجوارب...
لتبييضهما:
تستعملين باقي القهوة تفركين به يديك جيدا ثم تغسلينهما... يستحب قص أـظافر الرجلين و اليدين (يوم الجمعة)
![*¤*¤ô§كيف تهتمي بجسمك ô§ô¤*¤* OKP51892](https://2img.net/h/www.moq3.com/img/up112007/oKP51892.gif)
![*¤*¤ô§كيف تهتمي بجسمك ô§ô¤*¤* RYR51130](https://2img.net/h/www.moq3.com/img/up112007/rYR51130.gif)
الوجه:
ماسك التوت تأخذين فريز و ترفسينه ثم تضعينه على وجهك لمدة معينة ثم تغسلين وجهك بماء فاتر بعدها تضعين ماء الورد...
![*¤*¤ô§كيف تهتمي بجسمك ô§ô¤*¤* PaB51331](https://2img.net/h/www.moq3.com/img/up112007/paB51331.jpg)
الأسنان:
الفحم+العسل تخلطينهما جيدا ثم تبدأين بفرك أسنانك بنعومة طبعا و يفضل بالفرشاة بعدها إغسلي أسنانك بالمعجون...
::يوم الإستحمام::
للجسد كله:
ماء ورد+ حليب مجفف+سكر+ليمون و هذا لبياض البشرة تخلطين جميع المقادير و تفركين بها جسدك و خاصة المناشق الداكنة و هذا قبل الإستحمام...
بالنسبة للوجه:
ليمون أو زيت زيتون+ سكر لتقشير الوجه و تبييضه تخلطينهما جيدا ثم تبداين بفرك وجهك مدة خمس دقائق ثم تغسلين وجهك في وقت الإستحمام و تضعين ماء الورد...
![*¤*¤ô§كيف تهتمي بجسمك ô§ô¤*¤* OKP51892](https://2img.net/h/www.moq3.com/img/up112007/oKP51892.gif)
يوميا:
قبل النوم:
بالنسبة للوجه:
تضعين الحليب بالقطنة تمسحين به وجهك و رقبتك ثم تنامين
![*¤*¤ô§كيف تهتمي بجسمك ô§ô¤*¤* ZKH26931](http://www.0sss0.com/up/uploader_rar1/zKH26931.bmp)
بالنسبة للعينين:
ضعي كمادات البابونج لتخفيف من الهالات السوداء حول العينين و هذا قبل النوم...
![*¤*¤ô§كيف تهتمي بجسمك ô§ô¤*¤* SNd27189](http://www.0sss0.com/up/uploader_rar1/SNd27189.bmp)
شفتيك:
ضعي الكاكويت المفضل لديك و الذي يوجد عند الصيدلية قبل النوم لتفادي تشقق الشفاه...
صباحا:
إشطفي وجهك بالماء الفاتر لإزالة آثار الحليب الذي وضعته بالليل ثم ضعي ماء الورد...
حاولي كل يوم تمرير قطعة ثلج على وجهك لأنها تنشط الدورة الدموية...
الليمون: مفيد أيضا فهو من أقوى أعداء عيوب البشرة و هو مفيد لتبييضها...
أختي لا ضرر من أن تستعملي خلطات أخرى لتفادي مشاكل البشرة التي تواجهك في بعض المرات أو وجدت أن الفتيات يمدحنها و هي مجربة و بشرط ان تتطقسي حول نوع البشرة المستخدمة لها...و لا تستعملي عدة خلطات في يوم واحد...
![*¤*¤ô§كيف تهتمي بجسمك ô§ô¤*¤* OKP51892](https://2img.net/h/www.moq3.com/img/up112007/oKP51892.gif)
واتمنى انو الموضوع ينال على اعجابكم
ودي لكم
ملكة الأحساس........